Lait,  produits laitiers et calcium: composition et bienfaits, le fromage, yaourt, et lait soja

Lait et produits laitiers

Les aliments de ce groupe sont d'importantes sources de protéines, de vitamines et de minéraux, et sont particulièrement riches en calcium, ce qui est essentiel à la santé des os et des dents.
Dans cet article,
Quels sont les aliments de cette catégorie?
Variétés de lait
Produits laitiers
L'importance du calcium
Pourquoi les enfants ont besoin de calcium
Du calcium, pour les végétaliens et les intolérants au lactose
Trois portions par jour

Les cerises ainsi que les feuilles de cerise réduisent le risque de maladies du coeur. 
Des chercheurs américains disent que les aliments riches en cerises ainsi que les feilles de cerise, réduit le poids et le taux de cholestérol et des irritations qui sont les facteurs clés pour les maladies du cœur.

Une nouvelle sorte de tomate anti-cancer à manger pour la prévention du cancer

Après avoir mené des expériences sur les souris exposées à la maladie des scientifiques britanniques sont en train d'améliorer une tomate violette anti cancer.

 La tomate change de couleur en violet à travers le processus de Alinthusyanin.

aliment naturel:des aliments naturels pour maigrir et perdre la graisse.

Une Étude médicale a recommandé de mange des aliments biologiques ou naturels (fruits, légumes, fruits secs.ect) non seulement car ils brûlent les graisses et baissent le poids.